Jakub Bałdyka
Специализация
На постоянной основе работаю с профессиональными легкоатлетами, специализируюсь в беге на средние дистанции, при котором важно соответствующим образом разложить силу, скорость и выносливость. Интересуюсь биомеханикой движения и медицинским фитнесом.
Восстанавливаю подвижность после травм и хирургических вмешательств.
В работе тренера большое внимание обращаю на правильное выполнение движения, поскольку только здоровое движение приносит положительный эффект.
Мои спортсмены завоевывают медали на чемпионатах в Польше среди молодежи и ветеранов.
Wiedza i Doświadczenie Zawodowe
KURSY, SZKOLENIA, OSIĄGNIĘCIA
Wykształcenie
- 2012 — 2015 studia I stopnia — kierunek wychowanie fizyczne na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa
- 2015 — 2017 studia II stopnia — kierunek wychowanie fizyczne na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa
Doświadczenie i osiągnięcia zawodowe
- Halowe Mistrzostwo Polski Seniorów w biegu na 800m — 2018
- Trener biegów średnich w klubie AZS-AWF Warszawa 2019 – teraz
- Reebok Run Crew 2019
- Trener w klubie AZS-AWF Warszawa
- Trener w klubie UKS Wawer
Kursy i Szkolenia
- Kurs PZLA instruktora lekkiej atletyki — 2019
- Kurs AWF instruktora pływania — 2019
- Dynamic neuromuscular stabilization module 1 — 2021
Udział w konferencjach i sympozjach
- Ogólnopolska konferencja studenckich kół naukowych — wystąpienie na temat związku pomiędzy wskaźnikiem długości palców 2D:4D, a kondychą psychofizyczną lekkoatletów»
Języki Obce
- Angielski