Jakub Bałdyka

ТРЕНЕР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
Warszawa Wola

Специализация

На постоянной основе работаю с профессиональными легкоатлетами, специализируюсь в беге на средние дистанции, при котором важно соответствующим образом разложить силу, скорость и выносливость. Интересуюсь биомеханикой движения и медицинским фитнесом.
Восстанавливаю подвижность после травм и хирургических вмешательств.
В работе тренера большое внимание обращаю на правильное выполнение движения, поскольку только здоровое движение приносит положительный эффект.

Мои спортсмены завоевывают медали на чемпионатах в Польше среди молодежи и ветеранов.

Wiedza i Doświadczenie Zawodowe

KURSY, SZKOLENIA, OSIĄGNIĘCIA

Wykształcenie

  • 2012 — 2015 studia I stopnia — kierunek wychowanie fizyczne na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa
  • 2015 — 2017 studia II stopnia — kierunek wychowanie fizyczne na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa

Doświadczenie i osiągnięcia zawodowe

  • Halowe Mistrzostwo Polski Seniorów w biegu na 800m — 2018
  • Trener biegów średnich w klubie AZS-AWF Warszawa 2019 – teraz
  • Reebok Run Crew 2019
  • Trener w klubie AZS-AWF Warszawa
  • Trener w klubie UKS Wawer

Kursy i Szkolenia

  • Kurs PZLA instruktora lekkiej atletyki — 2019
  • Kurs AWF instruktora pływania — 2019
  • Dynamic neuromuscular stabilization module 1 — 2021

Udział w konferencjach i sympozjach

  • Ogólnopolska konferencja studenckich kół naukowych — wystąpienie na temat związku pomiędzy wskaźnikiem długości palców 2D:4D, a kondychą psychofizyczną lekkoatletów»

Języki Obce

  • Angielski