Poniżej znajduje się wykaz wszystkich programów i funkcji stymulatorów Compex. Należy pamiętać, że ich ilość jest zależna od modelu stymulatora.
Dostępne programy:
13 programów TRENING:
Endurance – wytrzymałość – poprawia wyniki w sportach wytrzymałościowych (najlepiej robić jako osobny trening na wybrane partie mięśniowe w dni poza treningiem w klubie)
Resistance – odporność – zwiększenie zdolności mięśnia w utrzymaniu długotrwałego wysiłku (jako osobna jednostka treningowa)
Strength – siła – zwiększenie siły i szybkości skurczy mięśniowych
Explosive strength – siła eksplozywna – zwiększenie eksplozywności
Muscle building – budowa mięśnia – zwiększanie objętości mięśni
Warm up – rozgrzewka – przygotowanie mięśni przed wysiłkiem
Capillarisation – kapilaryzacja – poprawienie przepływu krwi (stosować przed treningiem, przed meczem)
Cross-training – trening mieszany – ćwiczenie różnych trybów pracy mięśni w różnych sekwencjach
Core stabilisation – stabilizacja tułowia – wzmocnieni mięśni głębokich dolnego odcinka kręgosłupa oraz brzucha
Hypertrophy – hipertrofia – przerost mięśnia, znaczne zwiększenie objętości mięśni
Overcompensation – przygotowanie mięśni
Anle twist prevention – zapobieganie urazom skrętnym stawu skokowego
Potentation – wzmocnienie przedstartowe – przygotowanie mięśni bezpośrednio przed zawodami
10 programów FITNESS:
Firm your arms – wzmocnij ramiona – odbudowanie jędrności ramion; kształtowanie mięśni
Tone your thighs – kształtowanie mięśni ud – odbudowanie jędrności ud
Firm your stomach – odzyskiwanie talii
Shape your buttocks – kształtowanie pośladków – ujędrnianie i tonowanie pośladków
Get a 6 pack – sześciopak – budowanie i wzmacnianie mięśni brzucha; ujędrnianie
Build your pecs – budowanie klatki piersiowej
Get stronger biceps – budowanie objętości bicepsa
Lymphatic drainage – drenaż limfatyczny
Build your shoulders – budowanie barków
Body power – kształtowanie mocy
Muscle biulding – budowanie masy mięśniowej
Capillarisation – kapilaryzacja – poprawienie przepływu krwi (stosować przed treningiem, przed meczem)
Cross training – trening mieszany – ćwiczenie różnych trybów pracy mięśni w różnych sekwencjach
Warm-up – rozgrzewka – przygotowanie mięśni przed wysiłkiem
Strenghten quads – wzmacnianie mięśnia czworogłowego uda
5 programów ODNOWA/MASAŻ
Relaxing massage – masaż relaksacyjny – odprężenie, efekt relaksu revieving massage – masaż przywracający – wyeliminowanie uczucia zmęczenia
Training recovery – regeneracja po treningu – odnowa po wysiłku fizycznym (po każdym wysiłku)
Reduce muscle soreness – redukcja bólu mięśniowego – skrócenie i zmniejszenie intensywności bólu mięśni
Reviving massage – masaż regeneracyjny
Competition recovery – regeneracja po zawodach – odnowa po zwiększonym wysiłku fizycznym
10 programów ŁAGODZENIE BÓLU
Pain managment tens – tens przeciwbólowy – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowego
Reduce muscle tension – zmniejszenie napięcia mięśniowego – zmniejszenie napięcia mięśni
Muscle pain – bóle mięśniowe – uśmierzanie bólu mięśni poprzez akcje blokujące ból
Back pain – ból pleców – zredukowanie bólu mięśni pleców
Heavy legs – ciężkie nogi – wyeliminowanie uczucia ociężałych nóg
Cramp prevention – zapobieganie skurczom mięśniowym
Neck pain – ból karku – zredukowanie bólu w okolicach szyi
Tendinitis – zapalenie ścięgien – przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien
Lumbago – zmniejszenie dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa
Epicondilis – zmniejszenie dolegliwości bólowych w obrębie łokcia (łokieć tenisisty, golfisty)
2 programy REHABILITACJA
Muscle atrophy – atrofia mięśniowa – odbudowa masy mięśniowej w przypadku dłuższego unieruchomienia
Reinforcement – wzmocnienie – utrwalenie efektów odbudowy mięśni
DODATKOWE FUNKCJE:
Urządzenie wyposażone zostało w unikalną technologię MI (Inteligencja Mięśniowa), która dostosowuje się do każdego rodzaju mięśni, aby zapewnić najbardziej efektywną elektrostymulację, jednocześnie oferując większy komfort i wydajność.
MI-SCAN bada wybraną grupę mięśniową i automatycznie dopasowuje ustawienia stymulatora do pobudliwości danego obszaru ciała, w zależności od fizjologii użytkownika.
MI-TENS ogranicza niepożądane skurcze mięśni w miejscach bolesnych. Z każdym wzrostem intensywności ma miejsce faza testowa i w przypadku wykrycia skurczu mięśniowego, urządzenie automatycznie obniża intensywność stymulacji.
MI-RANGE pozwala użytkownikowi na wybranie idealnego poziomu intensywności stymulacji dla programów recovery, massage, capillarisation lub nawet muscle pain
MI-AUTORANGE realizuje identyczny cel jak w przypadku MI-range z tym wyjątkiem, że w tym przypadku wszystko odbywa się w sposób automatyczny.
MI-ACTION pozwala na rozpoczęcie wywołanego elektrycznie skurczu za pomocą dobrowolnego działania. W taki sposób wywołany elektrycznie skurcz jest doskonale kontrolowany, trening staje się bardziej komfortowy, dokładniejszy i pełniejszy.
