dr Krzysztof Guzowski

FIZJOTERAPEUTA
URAZY SPORTOWE

Specjalizacja

Nowoczesna fizjoterapia daje ogromne możliwości wykorzystania pełnego potencjału gojenia i przebudowy tkanek organizmu. Uważam, że każdy pacjent zasługuje na zaproponowanie mu takiej szansy.Wieloletnia praca z najbardziej wymagającymi pacjentami, jakimi są zawodowi sportowcy, nauczyła mnie nie tylko szybkiego zwalczania bólu, ale przede wszystkim znajdowania przyczyny problemu – tak, żeby pożegnać się z dolegliwościami na stałe.

Dużą wagę przywiązuję do edukacji pacjenta, aby po zrozumieniu natury kontuzji mógł on świadomie wyznaczyć cel terapii oraz podjąć adekwatne działania terapeutyczne i profilaktyczne.

Wiedza i Doświadczenie Zawodowe

KURSY, SZKOLENIA, OSIĄGNIĘCIA

Wykształcenie

  • 2010 – 2019 – II Wydział Lekarski Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (stopień doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu) – tytuł dysertacji „Funkcja a struktura barku u tenisistów grających wyczynowo i rekreacyjnie”
  • 2003 – 2008 – wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie (jednolite studia magisterskie)
  • 2006 – 2007 – Istituto Universitario di Scienze Motorie w Rzymie (stypendium programu Socrates / Erasmus)
  • 1999-2003 – II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Batorego w Warszawie

Doświadczenie i osiągnięcia zawodowe

  • 2019 – obecnie – wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na II Wydziale Lekarskim
  • 2008 – 2020 – kierownik rehabilitacji w Centrum Rehabilitacji Sportowej w Warszawie
  • 2013 – 2018 – osobisty fizjoterapeuta Agnieszki Radwańskiej
  • 2020 – obecnie – autor i wykładowca szkoleń: „Trening medyczny”, „Zdrowe plecy”, „Zdrowe barki”, „Zdrowe kolana” oraz „Zrozumieć bark: od teorii do skutecznej praktyki terapeutycznej”
  • 2014 – obecnie – prezes fundacji Sport Support zajmującej się propagowaniem aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia
  • 2018 – obecnie – członek zarządu fundacji JW Tennis Support Foundation zajmującej się propagowaniem tenisa oraz wspieraniem młodych sportowców
  • 2014 – 2019 – autor i wykładowca szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie” pod patronatem Polskiego Związku Tenisowego – 7 edycji
  • 2016 – członek Misji Medycznej Polskiej Reprezentacji Olimpijskiej w Rio de Janeiro
  • 2011 – obecnie – ekspert do spraw fizjoterapii Polskiego Związku Tenisowego
  • 2011 – 2016 – fizjoterapeuta męskiej i żeńskiej reprezentacji Polski w tenisie (drużyny Davis Cup i Fed Cup)
  • 2012 – członek Misji Medycznej Polskiej Reprezentacji Olimpijskiej w Londynie
  • 2012 – osobisty fizjoterapeuta Karoliny Woźniackiej
  • 2011 – osobisty fizjoterapeuta Łukasza Kubota, Marcina Matkowskiego i Mariusza Fyrstenberga
  • 2011 – fizjoterapeuta na międzynarodowym, zawodowym turnieju tenisowym BNP Paribas Polish Open w Sopocie
  • 2005 – Professional Tennis Registry (PTR) – międzynarodowe uprawnienia do nauczania tenisa
  • 2003 – licencjonowany Instruktor Sportu w Tenisie

Kursy i Szkolenia

  • International Academy of Orthopedic Medicine – 2,5 letnie szkolenie dające uprawnienia terapeuty manualnego
  • Krótkodźwigniowe Techniki Manipulacyjne (wg prof. Laurie Hartmana)
  • Mięśniowo-Powięziowe Zespoły Bólowe – Terapia Manualna i Igłoterapia Sucha (David G. Simons Academy)
  • Proprioceptive Neuromuscular Fascilitation (koncepcja PNF)
  • Miokinematyczna Odbudowa Wzorców Zespołu Lędźwiowo – Miedniczno – Udowego (Postural Restoration Institute)
  • Shacklock’s Clinical Neurodynamic Solutions
  • Elektromiografia Powierzchniowa w Badaniach Naukowych
  • Kompleks Barkowy – w oparciu o wyniki badań naukowych (wg prof. Jeremy’ego Lewis’a)
  • Dynamic Tape (Ryan Kendricks)
  • Functional Fascial Taping (Ron Alexander)
  • Kinesio Taping
  • Taping Sportowy
  • Masaż Klasyczny (leczniczy i sportowy)

Udział w konferencjach i sympozjach

  • II Training Summit, Train Movement 2020 – wystąpienie „Pić czy nie pić – oto jest pytanie…w świetle medycyny sportowej“
  • II Międzynarodowe Sympozjum Polskiego Towarzystwa Mięśni, Ścięgien i Więzadeł, Łódź 2019 – wystąpienie „Ocena ultrasonografii jako narzędzia diagnostycznego w bólu barku oraz w zmianach ruchomości stawu ramiennego u tenisistów”
  • Konferencja ZE SPORTEM NA TAK, czyli jak zachęcić, utrzymać i rozwijać młodzież w sporcie, Gdańsk 2019 – wystąpienie „Jak mądrze wykorzystać potencjał młodego sportowca – z doświadczenia fizjoterapeuty”
    VIII Miedzynarodowa Konferencja Naukowa „Myśl Rehabilitacyjna Profesora Andrzeja Seyfrieda. Bark – następstwo ewolucji“, Warszawa 2019
  • Akademia Lidera, Fundacja Sport Support, Gdańsk 2018 – wystąpienie „Wytyczne skutecznego i bezpiecznego treningu”
  • Konferencja Medyczno-Sportowa Polskiego Związku Piłki Nożnej, Warszawa 2017 – wystąpienie „Uniwersalne zalecenia przy doborze ćwiczeń profilaktycznych u sportowców”
  • Global Professional Tennis Coach Association, Książenice 2017 – wystąpienie „Pomeczowa regeneracja zawodnika“
  • Konferencja szkoleniowa „Ryzyko Zdrowotne Związane z Podróżą i Pobytem Polskiej Reprezentacji Olimpijskiej w Rio de Janeiro”, Giżycko 2016
  • Konferencja Trenerów Polskiego Stowarzyszenia Trenerów Tenisa, Pruszków 2016 – wystąpienie „Ćwiczenia profilaktyczne pleców i barku u tenisistów”
  • III Ogólnopolski Kongres Animatorów Sportu, Fundacja Sport Support, Warszawa 2015 – wystąpienie „Wieloaspektowość pojęcia profilaktyki w sporcie”
  • XX Ogólnopolska Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2015 – wystąpienie „Rozgrzewka – przygotowanie do gry, prewencja urazów i poprawa skuteczności gry“
  • XIX Ogólnopolska Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2014 – wystąpienie „Błędy techniczne uderzeń a przeciążenie narządu ruchu u tenisistów“
  • VIII Warsztaty Trenerskie Polskiego Związku Tenisowego, Spała 2013 – wystąpienie „Profilaktyka w treningu tenisisty”
  • XVI – XVIII Ogólnopolska Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2011-2013
  • Lawn Tennis Association Sports Medicine & Sports Science Conference, Londyn 2012
  • Konferencja Dydaktyczno-Naukowa Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego „Stopa i Staw Skokowy w Sporcie”, Warszawa 2012
  • VI Bielskie Sympozjum Naukowe „Leczenie Schorzeń Barku u Osób Aktywnych”, Bielsko-Biała 2011
  • 12th World Congress of The Society For Tennis Medicine and Science, Paryż 2011
  • Tennis Medicine Conference, Båstad 2010
  • XV Ogólnopolska Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2010 – wystąpienie „Medycyna sportowa w praktyce trenerskiej”
  • 11th World Congress of The Society For Tennis Medicine and Science, Walencja 2009

Publikacje naukowe

  • Guzowski K, Stolarczyk A, Czyrny Z, Dębek A, Kranc B. Assessment of ultrasonography as a diagnostic tool in shoulder pain and alterations in glenohumeral range of motion in tennis players. Videosurgery and Other Miniinvasive Techniques, 2019;14(1):114-125
  • Guzowski K. Deficyt rotacji wewnętrznej w stawie ramiennym a aktywność i siła mięśni stabilizujących łopatkę u tenisistów. Artroskopia i Chirurgia Stawów, 2010; 6(1):5-17
  • Seria 22 artykułów o profilaktyce i leczeniu urazów w tenisie opublikowanych w czasopiśmie Tenisklub ISSN 1734-9850 w latach 2009-2014:
  • Mądry przed kontuzją / Tenisklub, październik/listopad 2014
  • Bajka o rzepce, cz.3 / Tenisklub, wrzesień 2012
  • Bajka o rzepce, cz.2 / Tenisklub, lipiec 2012
  • Bajka o rzepce, cz.1 / Tenisklub, czerwiec 2012
  • Gdzie wzrok nie sięga, cz.2 / Tenisklub, marzec/kwiecień 2012
  • Gdzie wzrok nie sięga, cz.1 / Tenisklub, styczeń/luty 2012
  • Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.3 / Tenisklub, październik/listopad 2011
  • Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.2 / Tenisklub, sierpień/wrzesień 2011
  • Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.1 / Tenisklub, lipiec 2011
  • Każdy ma swoją piętę Achillesa, cz.2 / Tenisklub, maj 2011
  • Każdy ma swoją piętę Achillesa, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2011
  • Praca domowa / Tenisklub, styczeń/luty 2011
  • Przeciąganie struny, cz.2 / Tenisklub, wrzesień 2010
  • Przeciąganie struny, cz.1 / Tenisklub, sierpień 2010
  • Kostki zostały skręcone, cz.2 / Tenisklub, maj 2010
  • Kostki zostały skręcone, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2010
  • Tyle mitów w jednym łokciu, cz.2 / Tenisklub, grudzień 2009
  • Tyle mitów w jednym łokciu, cz.1 / Tenisklub, październik/listopad 2009
  • Mieć plecy – byle zdrowe, cz.2 / Tenisklub, sierpień 2009
  • Mieć plecy – byle zdrowe, cz.1 / Tenisklub, lipiec 2009
  • Co w barku piszczy, cz.2 / Tenisklub, maj 2009
  • Co w barku piszczy, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2009

Języki obce

  • Angielski
  • Włoski

Prywatnie

  • Wielbiciel tenisa, żeglarstwa, windsurfingu, nart i pysznego jedzenia