Adam Nowacki
Specjalizacja
Diagnostyka funkcjonalna układu ruchu na platformie dynamometrycznej – jako diagnosta sportowy specjalizuję się w funkcjonalnej ocenie możliwości ruchowych Pacjentów ortopedycznych wracających po kontuzji do sportu oraz wszystkich aktywnych sportowców, którzy chcą poprawić swoje wyniki w głównej dyscyplinie. Na podstawie szerokiej analiza układu ruchu wykonywanej na specjalistycznej platformie pomiarowej, przekazuję wszystkie potrzebne informacje, aby zdiagnozować problem bólowy, asymetrie w sile mięśniowej oraz usprawnić proces powrotu do pełnej sprawności. Diagnozuję słabe i mocne strony podczas ruchu, aby nakierować program treningowy na właściwy tor i kontrolować jego efekty. Diagnostykę uzupełniam o wiedzę z zakresu treningu motorycznego i doświadczenie w pracy z zawodnikami po urazach w obrębie kończyn dolnych. Prywatnie skupiam swoją uwagę w obszar sezonowych sportów ekstremalnych, tj. wakeboarding, surfboarding, narciarstwo oraz snowboard, w którym aktywnie uczestniczę, jako zawodnik oraz instruktor.
Materiały na naszej stronie
Wiedza i Doświadczenie Zawodowe
KURSY, SZKOLENIA, OSIĄGNIĘCIA
Wykształcenie
- 2020 – 2023 – studia I stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa;
- 2023 – 2025 – studia II stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa o specjalizacji „Trening Przygotowania Motorycznego”;
- aktualnie – studia II stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa o specjalizacji „Diagnostyka sportowa”
Doświadczenie i osiągnięcia zawodowe
- od 2023r – trener medyczny i trener przygotowania fizycznego,
- od 2023r – instruktor snowboardu SITS; sezon 2022/23 – uczestnictwo w Mistrzostwach Polski Snowboard w kat.technika/slalom/freestyle,
- w sezonie 2024 i 2025 – uczestnictwo w zawodach snowboardowych w kat. banked slalom,
- 2025 – staż w MIRAI Clinic Wola,
- aktualnie będę realizował diagnostykę na platformie dynamometrycznej w Mirai Clinic
Kursy i Szkolenia
- 2023 – PFS personal trainer & gym instruktor;
- 2024 – Plyometria w treningu skoczności Piotr Bora;
- 2025 – Think Tank Strength & Power Testing (Next Generation Performance – Karol Kruczek)
Publikacje
- Prace dyplomowe z zakresu diagnostyki sportowej przy użyciu platform dynamometrycznych („Wpływ intensywnego treningu alpejskiego na umiejętność amortyzacji lądowania w zimowych sportach zjazdowych” oraz „Ocena zmian parametrów kinetycznych i kinematycznych wyskoku CMJ podczas trwania sześciodniowego szkolenia z narciarstwa zjazdowego i snowboardu”
Języki Obce
- j. angielski

