Skip to main content
search

Adam Nowacki

TRENER PRZYGOTOWANIA FIZYCZNEGO
Warszawa Wola

Specjalizacja

Diagnostyka funkcjonalna układu ruchu na platformie dynamometrycznej – jako diagnosta sportowy specjalizuję się w funkcjonalnej ocenie możliwości ruchowych Pacjentów ortopedycznych wracających po kontuzji do sportu oraz wszystkich aktywnych sportowców, którzy chcą poprawić swoje wyniki w głównej dyscyplinie. Na podstawie szerokiej analiza układu ruchu wykonywanej na specjalistycznej platformie pomiarowej, przekazuję wszystkie potrzebne informacje, aby zdiagnozować problem bólowy, asymetrie w sile mięśniowej oraz usprawnić proces powrotu do pełnej sprawności. Diagnozuję słabe i mocne strony podczas ruchu, aby nakierować program treningowy na właściwy tor i kontrolować jego efekty. Diagnostykę uzupełniam o wiedzę z zakresu treningu motorycznego i doświadczenie w pracy z zawodnikami po urazach w obrębie kończyn dolnych. Prywatnie skupiam swoją uwagę w obszar sezonowych sportów ekstremalnych, tj. wakeboarding, surfboarding, narciarstwo oraz snowboard, w którym aktywnie uczestniczę, jako zawodnik oraz instruktor.

Materiały na naszej stronie

Adam Nowacki trener przygotowania fizycznego - Warszawa Wola Miraiclinic

Wiedza i Doświadczenie Zawodowe

KURSY, SZKOLENIA, OSIĄGNIĘCIA

Wykształcenie

  • 2020 – 2023 – studia I stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa;
  • 2023 – 2025 – studia II stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa o specjalizacji „Trening Przygotowania Motorycznego”;
  • aktualnie – studia II stopnia – kierunek sport na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF Warszawa o specjalizacji „Diagnostyka sportowa”

Doświadczenie i osiągnięcia zawodowe

  • od 2023r – trener medyczny i trener przygotowania fizycznego,
  • od 2023r – instruktor snowboardu SITS; sezon 2022/23 – uczestnictwo w Mistrzostwach Polski Snowboard w kat.technika/slalom/freestyle,
  • w sezonie 2024 i 2025 – uczestnictwo w zawodach snowboardowych w kat. banked slalom,
  • 2025 – staż w MIRAI Clinic Wola,
  • aktualnie będę realizował diagnostykę na platformie dynamometrycznej w Mirai Clinic

Kursy i Szkolenia

  • 2023 – PFS personal trainer & gym instruktor;
  • 2024 – Plyometria w treningu skoczności Piotr Bora;
  • 2025 – Think Tank Strength & Power Testing (Next Generation Performance – Karol Kruczek)

Publikacje

  • Prace dyplomowe z zakresu diagnostyki sportowej przy użyciu platform dynamometrycznych („Wpływ intensywnego treningu alpejskiego na umiejętność amortyzacji lądowania w zimowych sportach zjazdowych” oraz „Ocena zmian parametrów kinetycznych i kinematycznych wyskoku CMJ podczas trwania sześciodniowego szkolenia z narciarstwa zjazdowego i snowboardu”

Języki Obce

  • j. angielski
Close Menu
Call Now Button